いつもの稲田公園

稲田公園

日の出時刻もだいぶ早くなって、冬の間は真っ暗な中で手を叩いてた拍打功も普通に日の出後にパチパチ叩くようになってます。春なので気温は寒かったり暖かかったり雨だったり、三寒四温とはよく言ったものです。

いつもの練習に加えてヨガ紐を使って股関節を緩めたりする練習とかもしたりするんですけど、相変わらずつま先立ちが苦手。最近内旋で体の外側をもう少し使えば行けそうな感じがしてきたので調整中。つま先立ちができれば套路とかももっと安定しそう。