公園時計 日の出時間もだいぶ早くなりました。太極拳の練習は別にどの時間帯でもいいんですが、早朝・植物の時間帯がいいようですね。しっくり来るのは、朝暗いうちに站椿功をして、明るくなるぐらいから動功して、気温が上がれば木陰で套路とかがちょうど良…
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